Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
945 kkal
|
Lemak: 16,17g | Prot: 37,61g | Karb: 168,55g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Банан, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Сыр Российский, Куриное Филе Жареное без Масла, Макфа Лапша. Makan Malam: Борщ на 5 литров. Camilan/Lainnya: Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Medvedka_nb
|