Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
1194 kkal
|
Lemak: 47,14g | Prot: 46,62g | Karb: 145,01g.
Makan Pagi: Солодкий Світ Лукум "Султан Кавовий", Простоквашино Сметана 15%, Чай с Лимоном и Сахаром, Вареники с Картошкой. Makan Siang: Господарочка Фасоль в Томатном Соусе, Польские Сосиски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Makan Malam: Скумбрия Холодного Копчения. Camilan/Lainnya: Grengy Батончик, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Сахаром, Kinder Kinder Pingui с Вишней, Киви. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lis_Nata
|