Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
1468 kkal
|
Lemak: 57,24g | Prot: 62,82g | Karb: 186,06g.
Makan Pagi: Blaubeeren, Honig, Kartoffelbrot, Rama Rama mit Butter. Makan Siang: Kartoffelbrot, Honig, Walnüsse, Born Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Orangen Nektar, Fettarmer Naturjoghurt, Edeka Lachsforelle, Rote Paprika, Avocado, Gut & Günstig Salat Mischung Eissalat Mix. Makan Malam: Gut & Günstig Gouda Leicht, Kirschtomaten, Extra Natives Olivenöl, Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4% , Süßkartoffel, Junge Frühlingszwiebeln, Mais. Camilan/Lainnya: Grieß. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schmidt-87
|