Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
1400 kkal
|
Lemak: 64,84g | Prot: 70,90g | Karb: 133,24g.
Makan Pagi: Пеко Полено , МакКофе Маккофе, Родные Просторы Батон Молочный на Пшеничной Закваске, Слобода Майонез Провансаль 67%, Путассу, Сомово Балычок Куриный. Makan Siang: Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке, Кофе с Молоком и Сахаром, Слобода Майонез Провансаль 67%, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Брокколи, Путассу, Родные Просторы Батон Молочный на Пшеничной Закваске. Camilan/Lainnya: Протеин Бар Батончик Кокос, Кавказский Долгожитель Мацони. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анастасия Белka
|