Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2013
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2013:
|
1495 kkal
|
Lemak: 82,98g | Prot: 100,02g | Karb: 113,32g.
Makan Pagi: California Pizza Kitchen Pepperoni Pizza, Bananas , Peanut Butter, Muscle Milk Cookies N' Creme Protein Shake (14 oz), Coffee (Espresso Brewed) , Peanut Butter. Makan Malam: California Pizza Kitchen Grilled Vegetable Salad with Grilled Chicken Breast (Half). lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bloodyknife
|