Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
1385 kkal
|
Lemak: 55,09g | Prot: 94,88g | Karb: 122,39g.
Makan Pagi: Natur Foods Чернослив без Косточек , Магнит Грейпфрут , Помидоры, ВкусВилл Тартин Пшеничный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, ВкусВилл Авокадо Хаас, РИФ Форель Слабосоленая, ВкусВилл Молоко 1%. Makan Siang: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Молоко 1%, Магнит Грейпфрут , Кудесница Мука Ржаная Хлебопекарная Обдирная, ВкусВилл Яйцо Куриное, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%. Makan Malam: Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки, РИФ Стейк Форель. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, ВкусВилл Тартин Пшеничный. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|