Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,9 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
1335 kkal
|
Lemak: 94,93g | Prot: 70,14g | Karb: 52,45g.
Makan Pagi: Chorizo, Brócoli, Mantequilla, Nutrioli Aceite de Oliva Extra Virgen, Morrón, Cebollas, Huevo Revuelto. Makan Siang: Aceitunas Verdes, Del Cielo JOCOQUE FRESCO, Salsa de Tomate, Chayote, Patas de Pollo, Caldo de Pollo. Makan Malam: Pepino (con Cáscara), Aderezo de Ensalada Mil Islas, Zanahoria, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Bimbo Barra Multigrano Linaza, Aceitunas Verdes Rellenas, La Vaquita Jocoque. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azul Bella
|