Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
1756 kkal
|
Lemak: 45,22g | Prot: 161,35g | Karb: 164,89g.
Makan Pagi: Ja! Ananasstücke, Landfein Joghurt Haselnuss, Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Nestle Fitness Vollkorn, Alnatura Beeren Müsli, Milfina Kaffeesahne. Makan Siang: Erasco Hühner Reistopf, Real Quality Putenfilets. Makan Malam: Nesquik Kakaopulver, Ja! Milch 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|