Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
1523 kkal
|
Lemak: 58,38g | Prot: 105,18g | Karb: 150,49g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Калина Малина Творог 5%. Makan Siang: Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Огурец (с Кожурой), Калина Малина Творог 5%, Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера, Barilla Спагетти #5. Makan Malam: Yami Yami Ролл Филадельфия . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kari_bari.
|