Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
1792 kkal
|
Lemak: 103,15g | Prot: 97,01g | Karb: 118,82g.
Makan Pagi: Велком Бекон Сырокопчёный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо (Целое), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Агро-Альянс Гречка, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Укроп, Кинза, Яйцо (Целое), Дикси Фарш Говяжий Охлажденный. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Редис, Огурец (с Кожурой), Редис. Camilan/Lainnya: Tatis Арахисовая Паста 28, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan _BelkaFit_
|