Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
1802 kkal
|
Lemak: 53,52g | Prot: 66,65g | Karb: 264,35g.
Makan Pagi: ВкусВилл Баранки Горчичные, ВкусВилл Паста Витаминная, ВкусВилл Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Makan Siang: Вкусвилл Кефир Безлактозный с Шоколадной Крошкой Обезжиренный, ВкусВилл Молоко 3,2%, Магнит Яблоко, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей и Яйцом. Makan Malam: Помидоры, Мандарины, Избенка Йогурт Греческий Абрикос и Грецкий Орех. Camilan/Lainnya: Окей Банан, ВкусВилл Баранки Горчичные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
02 Feb 21 oleh anggota: жирррррррр
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Alexa
|