Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
658 kkal
|
Lemak: 20,27g | Prot: 21,52g | Karb: 98,27g.
Makan Pagi: Buah Naga. Makan Siang: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Jeruk (dengan Kulit), Apel, Telur Goreng tanpa Lemak, Seledri, Nasi Putih. Makan Malam: Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Tricks Rendang Baked Potato Crisps. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diatrilestari
|