Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 25,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
1127 kkal
|
Lemak: 48,46g | Prot: 62,69g | Karb: 112,73g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Тушеные Овощи, Гречка Вареная, Вареное Яйцо. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Camilan/Lainnya: Морковь, Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lisik
|