Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
884 kkal
|
Lemak: 52,45g | Prot: 64,41g | Karb: 36,72g.
Makan Siang: Peito de Frango, Omelete. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tio João Arroz Integral Cozido, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.maarques
|