|
體重 61.3
BMI 22.5
體脂肪 26.9
肌肉量 42.1
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 5.5
基礎代謝 1293
體內年齡 42
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
02 Feb 21 oleh anggota: 我一定要成功 加油
|
一下子掉那麼多，又沒有搭配運動，一定不會是正常吃、睡，可看見的成效
我前天晚上怒吃頂呱呱辣炸雞後，喝了一杯黑咖啡後，開始寫文件到早上4點半去睡覺，睡到6點起床量完體重出門上班
第二次吃炸雞瘦了，難道炸雞真的是隱藏版減重密方🥸
03 Feb 21 oleh anggota: A49131
|
可能工作太久 熱量消耗太多 反正降了 看了也高興 炸雞 雞排很多人試了 隔天都會降 😄
03 Feb 21 oleh anggota: 我一定要成功 加油
|
04 Feb 21 oleh anggota: A49131
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|