Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
1677 kkal
|
Lemak: 89,32g | Prot: 45,69g | Karb: 172,92g.
Makan Pagi: Molli Йогурт без Сахара 2%, Ол Лайт Мюсли с Тропическими Фруктами. Makan Siang: Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб, Белый Хлеб. Makan Malam: 4 Сезона Шампиньоны Де Пари. Camilan/Lainnya: Hershey's Шоколад Белый, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Ол Лайт Батончик Арахис. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan __Golden_Lady__
|