Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
1391 kkal
|
Lemak: 52,10g | Prot: 56,50g | Karb: 173,36g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Форель Слабосильная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Makan Siang: Винегрет, Barilla Песто с Базиликом и Рукколой, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Суп из Белых Грибов. Makan Malam: Глобус Печенье Песочное Домашнее, Пиканта Лечо, Премьер Кнели Куриные Сливочные, Кускус (Вареный). Camilan/Lainnya: Призма Яблоко Зеленое, Нимет Рахат-Лукум, Красный Октябрь Конфета Каракум. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
02 Feb 21 oleh anggota: жирррррррр
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga241287
|