Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
1457 kkal
|
Lemak: 46,16g | Prot: 59,31g | Karb: 205,73g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 4 Батон Отрубной, Активия Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа, Цикорий с Молоком. Makan Siang: Чай с Сахаром, Свекла Вареная, Хлебозавод 4 Батон Отрубной, Виктория Навага Жареная, Картошка Тушеная. Makan Malam: Волжский Пекарь Рулет с Маком, Чай с Сахаром, Борщ Украинский. Camilan/Lainnya: Тефтели, Карусель Хлеб Кукурузный, Майонез, Хлебница Кулебяка с Капустой. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetlanaromanova3445
|