Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
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59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
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1371 kkal
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Lemak: 49,88g | Prot: 37,29g | Karb: 197,24g.
Makan Pagi: Bimbo Pan Blanco, Mantequilla, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Makan Siang: Hacendado Yogur Natural, La Serenisima Dulce de Leche, Helado de Vainilla , Lotus Galletas Caramelizadas, Zanahoria Cocida, Cebollas Verdes y Tiernas, Hacendado Arroz Largo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Makan Malam: Hacendado Longaniza de Pueblo, Pan Blanco. lagi...
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1242 kkal
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Latihan:
pasear a Maya con caña - 40 menit, cocinar - 2 jam, pasear a Maya - 31 menit, caminar 5 mil - 5 jam, Istirahat - 7 jam dan 49 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Noelia g
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