Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
1161 kkal
|
Lemak: 51,97g | Prot: 66,70g | Karb: 108,03g.
Makan Pagi: Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ячневая Каша на Молоке, Селяночка Яйцо Куриное. Makan Malam: Котлета Куриная, Куриная Грудка Отварная, Дикси Яйца Перепелиные, Пятерочка Яйца, Укроп, Кунгурский Сметана 15%, Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой", Шампиньоны Тушеные, Брокколи на Пару, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Макфа Спагетти Отварные, Кунгурский Сметана 15%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юля Булдакова
|