Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
1168 kkal
|
Lemak: 43,92g | Prot: 34,00g | Karb: 156,48g.
Makan Pagi: Oatly Hafer Vanille, Organic Farm Porridge Haferbrei Mit Beeren, Alpro Kokosnuss Ungesüßt. Makan Siang: Aldi Cashewkerne, Olivenöl, REWE Blattspinat, Dorfmühle Dinkelnudeln. Camilan/Lainnya: Schokoladenstückchen, Orangen, Blaubeeren, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olessja
|