Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
1314 kkal
|
Lemak: 50,81g | Prot: 107,93g | Karb: 106,62g.
Makan Pagi: Черная Смородина, Овсяная Каша на Воде, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Makan Siang: Капуста Тушеная с Мясом. Makan Malam: Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Капуста Тушеная с Мясом. Camilan/Lainnya: Heinz Курочка , Яблоко, Вареное Яйцо, Hame Паштет Деликатесный с Индейкой. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olchik-Ponchik
|