Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
1783 kkal
|
Lemak: 60,58g | Prot: 70,43g | Karb: 228,53g.
Makan Pagi: Café Brasileiro Café com Açúcar, Coxinha. Makan Siang: Mel, Semente de Abóbora, Quaker Farelo de Aveia, Chicória, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Camil Arroz Cateto Integral. Makan Malam: Café Brasileiro Café com Açúcar, Ameixas, Chicória, Camil Arroz Cateto Integral, Marba Mortadela Italiana Fatiada, Sadia Mussarela. Camilan/Lainnya: Café Brasileiro Café com Açúcar, Hellmann's Maionese, Marba Mortadela Italiana Fatiada, Padaria Pão Francês. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laostse
|