Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
1480 kkal
|
Lemak: 77,49g | Prot: 66,66g | Karb: 134,52g.
Makan Pagi: Chiquita Banana. Makan Siang: McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces). Makan Malam: Beef Stroganoff with Noodles. Camilan/Lainnya: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (100 Calorie), Brownie. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Nice start. Let's go! #grindtime
02 Feb 21 oleh anggota: jimmiepop
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan millerm40
|