Jurnal fatima_lima, 02 Feb 21

Profil fatima_lima | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021

100 kg Sejauh ini Berkurang: 5 kg. Sisa: 38 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:

1022 kkal

Lemak: 52,03g | Prot: 36,60g | Karb: 107,46g. Makan Pagi: Pastel Assado de Frango. Makan Siang: Caldo de Mocotó, Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido. Makan Malam: Caldo de Mocotó. Camilan/Lainnya: Musse de Chocolate. lagi...

20160 kkal

Latihan: Angkat Besi - 23 jam dan 30 menit, Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 30 menit. lagi...

Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan fatima_lima

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal fatima_lima, 02 Feb 21

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan fatima_lima