Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
1609 kkal
|
Lemak: 45,59g | Prot: 63,81g | Karb: 220,32g.
Makan Pagi: Milbona Maasdamer, Alnatura Feigen, Bereket Brot Weizenmischbrot, Maribel Die Feine Waldfrucht, Bereket Brot Jägerbrot, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Makan Siang: Aldi Forellenfilets, Chef Select Hummus Pikant, Lidl Balance Brot. Makan Malam: Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan omisyomi1
|