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Guten Morgen ihr lieben ich wünsche euch allen ein schönen Tag 🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️
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81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
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1282 kkal
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Lemak: 46,93g | Prot: 36,23g | Karb: 151,65g.
Makan Pagi: Bananen, Knusperone Schoko Krunchy, Hansano Laktosefreie Milch 3,5%, Kaffee. Makan Siang: Grillmeister Hähnchen Grillplatte , Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Merlot, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Chio Red Paprika Chips. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Dir auch! Was steht heute bei Dir an?
02 Feb 21 oleh anggota: Sunshine_sunny
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Wir haben schönes Wetter heute und viel Sunshine, ich werde heute Wiener Backhendel machen mit frischem Kartoffel Püree selbstverständlich selbergemacht und lecker griechischen Fetasalat, uns so gegen Nachmittag meine schöne Lauf Runde in den Bergen machen. Wünsche dir viel Spaß bei deinen Herausforderungen Sunshine 😜😜😜💪💪💪
02 Feb 21 oleh anggota: Berglauflucky
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Oh, das hört sich doch gut an. Leckeres Essen und dann noch ne schöne Runde in der Natur! Was will man mehr?!
02 Feb 21 oleh anggota: Sunshine_sunny
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Dir auch einen schönen Tag 🙋♀️
02 Feb 21 oleh anggota: Delihla1
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Sejarah Berat Badan Berglauflucky
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