Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
894 kkal
|
Lemak: 32,21g | Prot: 48,66g | Karb: 104,61g.
Makan Pagi: Леовит Капуччино, Домик в деревне Сметана 15%, Блинчики. Makan Malam: Индилайт Медальон из Индейки, Global Village Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Сладкий Перец, Зеленый Лук, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ржаной Хлеб. Camilan/Lainnya: Мандарины, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Liebendorf Сыр Тильзитер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Алые Паруса Яблоки Моченые. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lyubashka081916
|