Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
1267 kkal
|
Lemak: 72,19g | Prot: 87,56g | Karb: 51,14g.
Makan Pagi: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Домик в деревне Молоко 3,5%, Columbus Mozzarella, Форгрейт Форель Слабосоленая, Яйцо, Baraka Кокосовое Масло, Красная Цена Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. Makan Siang: Болгарский Перец, Котлеты из Индейки на Пару. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. Camilan/Lainnya: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenasopina177
|