Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
1542 kkal
|
Lemak: 88,45g | Prot: 52,14g | Karb: 137,10g.
Makan Pagi: Йогурт домашний ежедневный, Морозко Блины с Мясом, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Смородина, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Makan Siang: Махеевъ Горчица Русская, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Хлеб Дарницкий, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Папа Может Сосиски Сочные, Соль, Черный Перец, Monini Лимонный Сок, Фермер-Центр.Рф Салат Зеленый Микс, Суп с фрикадельками. Makan Malam: Добрый Апельсиновый Сок, Соус балоньез, Шебекинские Спагетти. Camilan/Lainnya: Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Хлеб Дарницкий, Моя Цена Печенье Сахарное Традиционное, Greenfield Чай Чёрный, Магнит Мандарины, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anzhelika AngelY
|