Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
1426 kkal
|
Lemak: 74,91g | Prot: 46,48g | Karb: 128,68g.
Makan Pagi: Snickers Батончик, Макфа Хлопья Овсяные, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Malam: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Скумбрия Запеченная, Пирог Цветаевский Пп . Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, Суп из Утки с Домашней Лапшой и Кортофелем, Груша, Балтийский берег Кусочки Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе , Бусэ Лаваш Тонкий Армянский. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilvin@
|