Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
1362 kkal
|
Lemak: 58,58g | Prot: 52,42g | Karb: 162,28g.
Makan Pagi: Piątnica Serek Wiejski, Dżemy i Konfitury, Intenson Błonnik Witalny, Alesto Orzechy Włoskie, Kawa, Zielona Herbata. Makan Siang: Mieszko Wiśnie w Likierze, Grejpfrut, Jana Naturalny Jogurt Probiotyczny, Banan, Banan, Awokado, Decomorreno Chocolatta Hot Milky. Makan Malam: Smażona Cebula, Puree Ziemniaczane, Frosta Steki Rybne z Fileta. Camilan/Lainnya: Polmlek Poezja Lux o Smaku Truskawkowym. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViR_7
|