Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
1313 kkal
|
Lemak: 43,61g | Prot: 122,87g | Karb: 101,92g.
Makan Pagi: Fesa di Tacchino, Caffè Zuccherato, Selex Arancia Bionda, Galletta di Riso Soffiato. Makan Siang: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli , Galletta di Riso Soffiato, Perugina Cioccolato Fondente Extra 70%, Fesa di Tacchino, Insalata Mista Verde, Uovo. Makan Malam: Perugina Cioccolato Fondente Extra 70%, Zuppa di Patate, Petto di Pollo. Camilan/Lainnya: Pere, Fesa di Tacchino. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rita dalmolin
|