Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
1672 kkal
|
Lemak: 62,99g | Prot: 87,83g | Karb: 172,53g.
Makan Pagi: Monin Сироп, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Избенка Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Makan Siang: Hortex Овощи по-Деревенски, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Мёд, Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами. Camilan/Lainnya: Яблоко, Monin Сироп, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Глобус Чиабатта, Капучино. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnPolunina
|