|
9/21 вчера побаловала себя шампанским🐶, но вела себя прилично, собственно говоря вот и награда😂🤣
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
890 kkal
|
Lemak: 40,43g | Prot: 54,83g | Karb: 83,37g.
Makan Pagi: Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Siang: Pita's Овощной Крем-Суп. Makan Malam: Мандарины, Творожная Запеканка с Манкой. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|