Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
1479 kkal
|
Lemak: 78,27g | Prot: 79,98g | Karb: 112,80g.
Makan Pagi: МакКофе Маккофе, Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Курица, Глобус Каша Овсяная с Клубникой и Сливками. Makan Siang: Клинский Мясокомбинат Буженина Запечённая, Хлеб Дарницкий, Главсуп Суп Лапша с Курицей. Makan Malam: Fruttis Йогурт с Клубникой 5%, Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Скит Майонез Провансаль 67%, Хлеб Дарницкий, Борщ со Свининой. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
01 Feb 21 oleh anggota: жирррррррр
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgasyrchina76
|