Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
986 kkal
|
Lemak: 22,09g | Prot: 52,70g | Karb: 154,42g.
Makan Pagi: Lala Lala +Proteína 54G Light, Svetia Stevia, Café, HEB Blackberries, La Huerta Mango Congelado, La Huerta Fresas Congeladas, Uva, Plátano, Papaya, Lyncott Queso Cottage 4%. Makan Siang: Salmón, Aguacate, Nopales, Tortillas de Maíz, Sirloin, Jitomate. Makan Malam: Plátano, Papayas, Granvita Granola 0% Azúcar, HEB Blackberries, Manzana Roja, Yoplait Griego Natural (125g), La Huerta Mango Congelado, La Huerta Fresas Congeladas, Plátano Maduro, Uva. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cinthya.A
|