|
😭😭😭
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
2145 kkal
|
Lemak: 47,70g | Prot: 66,74g | Karb: 336,91g.
Makan Pagi: Геркулес Геркулес Традиционный , Авокадо Авокадо, Alpro Миндальное Молоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, I Love Fit Десерт Замороженный Шоколадный с Добавлением Молока без Сахара . Makan Siang: Авокадо Авокадо, Увелка Полба . Makan Malam: ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Окей Ежевика Замороженная, Окей Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Каша Льняная, Пятерочка Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YanaSmrn
|