Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
1480 kkal
|
Lemak: 45,32g | Prot: 109,05g | Karb: 156,75g.
Makan Pagi: Мандарины, Каждый День Говядина Варёно-Копчёная, Кофе, Авида Молоко 1,5%, Nulka Молоко Syxoe 1,5%, Геркулес Каша 5 Злаков. Makan Siang: Красный Пищевик Халва Бобруйская, Красный Октябрь Какао Порошок, Магнит Банан, Яйцо (Целое), Авида Молоко 1,5%. Makan Malam: Сэн Сой Соевый Соус, Болгарский Перец, Помидоры, Зеленый Лук, Китайская Капуста, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Ашан Финики Иран, Сокол Конфеты "Ликерная Коллекция" со Вкусом Малибу, Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Выпотрошенная Кукла
|