Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
|
103,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
1366 kkal
|
Lemak: 39,62g | Prot: 92,49g | Karb: 152,12g.
Makan Pagi: Babybel Mini Babybel Light, Light Strawberry Yogurt. Makan Siang: Malaysian Laksa Curry, Muller Light Cherry Yogurt, Tesco Easy Peeler Satsuma. Makan Malam: Pork Meatballs, Tesco Cheddar Medium, Combino Tomatoe Pasta Sauce with Chunky Vegetables, Spaghetti. Camilan/Lainnya: Snickers Snickers Minis. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gcnufc
|