Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
1090 kkal
|
Lemak: 48,70g | Prot: 84,77g | Karb: 80,12g.
Makan Pagi: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Makan Malam: Яйцо, Гречка Отварная, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yanaya21
|