Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
1823 kkal
|
Lemak: 97,76g | Prot: 100,57g | Karb: 142,02g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Семена Льна, Каша пшённая с тыквой, Семена Тыквы Очищенные, Миндаль, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Makan Siang: Салат из капусты белокачанной, Кускус, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное. Makan Malam: Салат из капусты белокачанной, Помидоры, Карбонат, Сыр, Ресторация Обломов Икра Грибная с Белыми Грибами. Camilan/Lainnya: Семена Льна, Кефир, Изюм, Кефир, Творог 18%. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Свет11111
|