Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
1168 kkal
|
Lemak: 69,96g | Prot: 64,66g | Karb: 70,53g.
Makan Pagi: Кофе, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Формовой, Кабачок Гриль, Кухня на Районе Яйцо Пашот , Аквафиш Краб Камчатский Натуральный. Makan Siang: Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Формовой, Перекресток Капуста Тушёная с Грибами. Makan Malam: Село Зеленое Сливки 20%, Гринагро Творог Отборный 9%. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
01 Feb 21 oleh anggota: жирррррррр
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina Artemenko
|