Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
1341 kkal
|
Lemak: 67,33g | Prot: 54,27g | Karb: 135,71g.
Makan Pagi: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Курага, Чай, Ратимир Рулет "Домашний", Владхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Ибис-Плюс. Makan Siang: Голубцы, Гринагро Сметана 15%, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Чай, Гринагро Сыр Плавленый Шоколадный, Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом. Camilan/Lainnya: Чай, Гринагро Сыр Плавленый Шоколадный, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Мандарины, Рыбный День Салат из Морской Капусты, Владхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Ибис-Плюс, Ежики. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|