Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
1459 kkal
|
Lemak: 63,20g | Prot: 75,52g | Karb: 152,44g.
Makan Pagi: Nescafé Cappuccino, Leader Price Sucre en Morceaux, Sucre, Thé sans Sucre, Delisse Lait Demi Écrémé, Bananes, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Makan Siang: Pommes de Terre Vapeur, Merguez, Caprice des Dieux Mini Caprice, Betteraves. Makan Malam: Bonduelle Galettes de Légumes Verts, Asperge, Auchan Lieu Noir. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aurel91780
|