Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
2010 kkal
|
Lemak: 96,45g | Prot: 90,29g | Karb: 190,98g.
Makan Pagi: Аревик Компот из Кизила, Кедровые Орехи, Домик в деревне Сметана 15%, Лебедевская Агрофирма Творог с Нотой 5%, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Уже Готово Поджарка из Свинины, Капустный Салат. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Апельсин, Домашние Заготовки Лечо, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Огурец (с Кожурой), Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Ванильный "Экстра". lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|