Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2021
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1744 kkal
|
Lemak: 72,93g | Prot: 88,82g | Karb: 185,33g.
Makan Pagi: PF Jamón de Pavo Cocido, Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas, Soprole Mantequilla con Sal, Hallulla. Makan Siang: Colun Queso Gouda Laminado, Arroz Blanco, Chop Suey de Pollo, Carne Mongoliana. Makan Malam: Alto La Cruz Pasas Morenas, Frutillas, Uva. Camilan/Lainnya: Muslo de Pollo, Palta, Hallulla. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Biojano_
|