Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
1011 kkal
|
Lemak: 15,09g | Prot: 65,81g | Karb: 151,98g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Егорьевские Традиции Лимон-Имбирь Дробленый с Сахаром, Дикси Творог 1%, Пастила. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Хлеб с Семечками, Ашан Горох Варёный. Makan Malam: Красные Помидоры, Лаваш Тонкий, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Морковь. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yashkahu
|