|
Т
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 27,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
1212 kkal
|
Lemak: 40,59g | Prot: 52,98g | Karb: 129,50g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Пекинская Капуста, Куриная Грудка, Лента Лаваш Лош, Активия Йогурт Натуральный, Помидоры, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Махеевъ Кетчуп, Колос Кекс с Творогом. Makan Siang: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белогорье Печенье Гостовское, Вермишелевый Суп. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|