Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
1970 kkal
|
Lemak: 83,66g | Prot: 102,97g | Karb: 214,37g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Груша, Карат Творог Зерненый 4%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Globus Хлеб Мюнхенский. Makan Siang: Му-У Молоко 2,5%, ВкусВилл Мысли Ягодные , Пятерочка Груша Конференция, Красное Яблоко. Makan Malam: Салат Овощной, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Кабачки Тушеные. Camilan/Lainnya: НК Сити Тыква Запечённая с Мёдом , Artfruit Авокадо ХАСС, ВкусВилл Печенье Овсяное с Черносливом на Полбяной Муке, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan So4neva_93
|